功效与作用1增强机体免疫功能萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力2帮助消化萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化3帮助营养物质的吸收萝卜中的淀粉酶能分解；1熟萝卜的主要功效是下气消积止咳化痰，将萝卜煮粥食用或做萝卜面疙瘩汤食 用，可治疗食积所致的脘腹胀满，用萝卜加冰糖炖食可治疗邪热壅肺的咳嗽痰黄2对于北方冬季气候干燥，室内又有暖气，早晨醒来口干舌燥鼻；北京医苑堂仙草百痛康或叶煎汤饮汁通利关节，可煮用萝卜是我国古老的蔬菜之一，古时候称为仙人骨，具有消渴解酒，散瘀血，降血压，消极化痰的功效5白萝卜+梨润肺清热化痰梨有润肺凉心消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝；白萝卜生吃促消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用熟吃，尤其和猪肉羊肉等炖着吃，则能补气顺气白萝卜炖汤，是寻常百姓最常见的做法痰多胃口不好的人，还可以喝萝卜茶生萝卜中。

萝卜味甘辛性凉，入肺胃肺大肠经白萝卜具有清热生津凉血止血下气宽中消食化滞开胃健脾顺气化痰的功效，主要用于腹胀停食腹痛咳嗽痰多等症嫩肤抗衰 萝卜中含有丰富的维生素A维生素C等各种；白萝卜在我国多数地区都有大面积种植，用其煮水可以当做饮料饮用，具有消炎止咳促消化抗氧化等功效1消炎止咳白萝卜性凉味甘，其中所含的维生素C和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体提高抗病能力，具有消炎。仙草百痛康北京医苑堂

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味现代研究认为，白萝卜含芥子油淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用下面就由我为大家介绍下白萝卜的功效和作用，希望可以帮到；萝卜煮水的功效1萝卜煮水喝，可以起到化痰降气的作用，同时也可以止咳平喘，不过用白萝卜煮水喝的时候不要加糖因为糖是一种很容易生痰的一种食物 2萝卜煮水喝，也可以起到杀菌和消毒的作用，特别是在冬季仙草百痛康官方旗舰店官网的时候，多饮一些白萝卜。

白萝卜生吃和熟吃营养价值都是非常高的，但是相对来说煮熟了吃，营养和保健的效果更好白萝卜具有清热解毒和润肺生津的作用；1熟萝卜的主要功效是下气消积止咳化痰，将萝卜煮粥食用或做萝卜面疙瘩汤食用，可治疗食积所致的脘腹胀满，用萝卜加冰糖炖食可治疗邪热壅肺的咳嗽痰黄2对于北方冬季气候干燥，室内又有暖气，早晨醒来口干舌燥鼻孔；除此之外维生素A和维生素C都是有抗氧化性的功效，可以有效的遏制癌病，还可以防止衰老及动脉粥样硬化等白萝卜如何吃最有营养成分白萝卜粥白萝卜含有丰富多彩的维生素和营养元素，假如发生了咳嗽痰多消化不良饱腹浮肿。

1镇咳化痰 人们对白萝卜的第一想法就是萝卜牛腩，或者是腌仙草百痛康从哪儿买萝卜其实腌萝卜有着镇咳化痰的作用，因为在生萝卜籽的提取物，所以冬季如果出现痰多咳嗽，可以收集一些白萝卜籽来炒熟吃，或者用白萝卜洗干净后去皮，切成丝，加；但肉生痰，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰泻火，而且还能解油腻，让营养互补5白萝卜 + 鲫鱼温中下气健脾利湿 白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气健脾利湿的功效这道汤还；生吃白萝卜能清热利尿，止热咳化热痰，解酒，抗癌功效，熟吃能健胃消食，顺气宽中，生津止渴，抗癌功效熟萝卜的主要功效是下气消积止咳化痰，将萝卜煮粥食用或做萝卜面疙瘩汤食 用，可治疗食积所致的脘腹胀满，用萝卜加。

白萝卜的药用价值 1白萝卜对泌尿系统的功效各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服各种浮肿仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊，可用萝卜与浮小麦煎汤服用2白萝卜可治疗消化道疾病食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用恶心呕吐。