生完孩子的妈妈们为了重拾以前的身材，会尝试各种方法，在这么多种方法中“束腹带”绝对值得一提。但束缚带不恰当的使用，可能造成一些不良的后果哦~ 　　束腹带有什么作用？ 　　很多妈妈在生产后，担心自己的腹部会因为生孩子而变成大肚腩，于是就买了束腹带，想要将腹部的肌肉收紧，以保持身体的曲线，但束腹带本身的作用并不是减肥。 　　医用款的束腹带主要用于腹部手术和剖宫产，主要用于避免活动仙草百痛康正品旗舰店中引起伤口拉伤，有助于愈合，而且帮助承托松弛、下垂的腹部肌肉，还能减少盆底腹部的压力，从而预防盆腔器官脱垂的发生。 　　在使用束腹带的时候需要注意：错误、过度使用不仅不利于产后恢复，还会导致一些不良后果。 　　用错束腹带的不良后果 　　腹压增大，损伤盆底肌 　　经历过妊娠分娩后，盆底处于十分脆弱的状态，需要一段时间来恢复。在产后盆底肌尚未恢复的情况下，束腹带束缚过紧，会增加腹压，加重盆底肌的负担，增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率。 　　影响恶露排出 　　原则上，生产后便可以开始使用，一方面舒缓疼痛的肌肉，对于产妇的起身如厕或用餐都会有帮助。但要记住，晚上睡眠前，一定要拿掉束腹仙草百痛康官网正品保障带，不可一整天都使用，反而不利身体的循环 　　需要注意：想通过腹带塑身，无论是顺产还是剖宫产，都最好在分娩6周以后使用，因为产后子宫蜕膜脱落，混着血液一并经阴道排出，此为“恶露”，一般于产后6周排净，若过早开始使用束缚过紧的腹带，会影响恶露的排出，进而影响子宫复旧。 　　长时间使用压力过大的束腹带，容易影响人体血液循环，尤其是对下肢的血液循环的影响，会导致人体腰肌劳损、静脉曲张等疾病。 　　所以正确使用束腹带很重要！ 　　1、束腹带一定要松紧适度，不能影响正常呼吸和进食，建议是选择分为两截的（绑在腹直肌+绑在骨盆位置的）一来可以收紧腹直肌，还能收紧盆骨。 　　2、对于面料材质方面仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊的选择，首选柔软透气的棉质束腹带。其次弹性要好、不易变形，穿戴在身上能够贴合身体曲线，这样舒适度会更高。 　　3、如果束腹带的使用长度没有超过耻骨水平，那么腹压会集中于盆底，这样反而容易导致盆底器官更容易脱垂。 　　像医院使用的束腹带“上至乳房下方，下达耻骨水平位置，两侧交替重叠缠绕，由下到上，由松到紧，呈螺旋状，然后打结固定”。这样才能在一定程度上缓解生产对盆底肌的伤害。如果长期使用位于耻骨联合以上的束腹带，不仅起不到效果，还反而可能会导致力量集中在盆底，盆腔器官脱垂更容易发生。 　　4、束腹带一天使用时间不得超过8小时，吃饭前后半小时以及睡觉前要及时取下。 　　此外，想要身材快速恢仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊北京医苑堂复，除了束腹带，产后运动也是必不可少的。刚刚生产完，新妈妈可以进行一些舒缓的运动，如散步、抬腿和瑜伽，这些都有助于身材的恢复。