1、6喜欢吃芝麻的可以在煎之前撒一层白芝麻吃起来会更香红薯炒玉米 食材红薯200克熟玉米粒200克红椒30克青豆30克，橄榄油食盐白糖胡椒粉水淀粉鸡精各适量 做法1准备好所有的食材，将红薯去皮切成仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊；2红薯片不要太厚，以免不易熟3牛奶不要太多，以免失去浓稠的口感4薯泥最后过一遍筛，可以滤去红薯中所含的粗纤维，使口感更佳细腻柔滑5宝宝多吃苹果有增进记忆提高智能的效果功效苹果不仅含有丰富的；红薯的吃法拔丝红薯 红薯枣泥饼食材准备 红薯2块，白糖70克，醋1勺，油500ml方法步骤 1将红薯去泥沙刮皮切块，锅中烧热油2将红薯块放入锅中，中火慢炸，炸至外脆里嫩待用3锅中放入少许油，放入白糖；做法1和果子外衣做法将地瓜泥使用筛网过筛成较细的泥低筋面粉与泡打粉一起过筛，备用2将蛋打散后加入绵白糖及作法1的地瓜泥一起拌匀，再加入作法1的低筋面粉及泡打粉拌匀，放置一旁松驰约30分钟后，分割为每个。

2、3红薯干 这个好像是有个地方的特产吧，吃过从别人那里集镇上买回来的地瓜干，就是整个地瓜晒干了，有嚼劲，又非常的味美啊不知道是怎么做出来的好像超市卖的就没有那个味道好4红薯稀饭，红薯粥 一把米就够了；1红薯洗净后，去皮切成小块2取一个蒸锅，放入清水，把红薯块放入蒸锅里蒸熟3把蒸熟的红薯拿出来，用勺子碾碎后，备用4拿一个大盆，把糯米粉倒入盆中，把红薯泥白糖放进盆里，揉面团如果觉得干可以；1烤红薯 家常烤红薯做法原料红薯做法红薯洗净，沥干水分烤盘内放一张锡纸，再把红薯放入烤盘烤箱预热220度，中层烤20分钟左右打开烤箱，将红薯翻面，再烤20分钟即可熟透2清蒸红薯 用料红薯2个做法红薯；最常见的吃法，也是最健康仙草百痛康北京医苑堂的吃法将红薯切厚片放入蒸锅内，大火烧开，转小火蒸20分钟，不着急开锅盖，焖5分钟，就可以享受美食了2烤红薯除了冬天大街上随处可见的烤红薯三轮车之外，在家里用微波炉也可以烤出香甜。

3、红薯400克洗净去皮，切成薄片，上锅蒸15分钟，要筷子一插就透，倒进盘子中，加入一勺白糖，压成细腻的红薯泥，不喜欢太甜的可以不放；做法1红薯去皮，切小块上锅蒸熟2蒸熟后，趁热加入白糖，用勺子把红薯捣烂，再加入糯米粉，如果太干了可以加点清水，和成面团3分成大小等份，搓圆，压扁也可以用模具做出喜欢的样子，两面均匀沾上芝麻4；蒸和煮都可以，常见的是煮，方法如下主料红薯4个 辅料水适量盐适量 步骤1将红薯用清水搓洗干净 2红薯入锅，加入没过红薯的清水 3按下煮饭键煮制 4水开后加入2茶匙盐，继续煮制 5用筷子插入；红薯做法如下配料红薯适量 1准备几根红薯我用的是这种蜜薯，又粉又甜，不管怎么吃都好吃2红薯去皮后，切成小长条稍微大一点也没关系3切好的红薯摆放在笼屉上，隔水蒸几分钟，大概5分钟就差不多了。

4、奶酪烤红薯 用料 红薯1个片状马苏里拉奶酪1片鲜奶油1大勺黄油10克白糖1大勺 做法 红薯洗净，在23处切开如果红薯比较大也可以对半切开，将红薯放入蒸锅中蒸熟大约30分钟左右，根据红薯大小适当调整时间蒸；主食，不想做菜的时候光吃这个就够了 做法如下 1准备好大米红薯腊肠 2红薯腊肠洗净切小块备用 3大米洗净，倒入仙草百痛康官网正品保障饭煲，加入红薯 4倒入腊肠，加入适量盐，拌匀 5加入适量冷水 6调至煮饭档焖煮；喜欢吃葡萄干的人还可以在上面粘上葡萄干，隔水蒸熟即可4红薯麻团 材料红薯糯米粉豆沙馅芝麻 做法红素洗净去皮煮熟做成泥，和糯米粉混在一起加入适量的热水揉成团，揪成小剂子，擀成面饼，里面塞上豆沙馅。